Ihr habt danach gefragt - hier kommt die Antwort!

Das Level Up nach den ersten Acroyoga Erfahrungen

Dieser Workshop ist für alle, die bereits den Beginner Workshop im Zenit besucht haben oder schon etwas Acroyoga Erfahrung mitbringen. Hier werden wir deine Basiskenntnisse auffrischen und vertiefen, uns an neue Tricks heranwagen und mehr in den Flow kommen. Sei gespannt auf neue partnerakrobatischen Erlebnisse. Es wird Varianten für verschiedene Level geben.

Du kannst einen Workshop mit viel Spaß in der Gruppe erwarten, bei dem du mit dem Know-How von Susanne und der Unterstützung der anderen Teilnehmer/innen neue körperliche Herausforderungen meistern und deinen Bewegungsspielraum erweitern wirst.

Acroyoga ist in erster Linie das Zusammenbringen von Menschen über Partnerakrobatik, unabhängig von Alter oder physischer Voraussetzung. Auch, wenn es sich um eine körperliche Praxis handelt, bei der du Kraft, Koordination, Flexibilität und Balance aufbaust, stehen der spielerische Charakter, Experimentierfreude und das Miteinander im Mittelpunkt. Dies ist das yogische Mindset beim Acroyoga. Es ist ein Lernfeld für Vertrauen, Kommunikation und Körperbewusstsein.

Voraussetzungen:

Dieser Workshop ist nicht für absolute Anfänger gedacht. Ein klein wenig Erfahrung solltest du mitbringen. Es reicht, wenn du schon einmal einen Acroyoga Workshop besucht hast. (Wenn du noch nie Acroyoga ausprobiert hast, dann warte bitte auf den nächsten Beginner Workshop im Zenit für deinen perfekten Start)

Du brauchst keinen Partner/keine Partnerin mitbringen! (Wir trainieren in Teams)

Empfehlung:

Bedenke, dass akrobatische Aktivitäten immer eine gewisse gesundheitliche Fitness erfordern. Wenn du unsicher bist, ob du mit einer Einschränkung oder Verletzung teilnehmen kannst, hole bitte ärztlichen Rat ein.

Mitzubringen:

Vorfreude und Neugierde! Bequeme Sportbekleidung, Trinkflasche. 

Ort:

ZENIT Boulderhalle
Dammstraße 2
49084 Osnabrück
(Treffpunkt im Trainingsbereich “Schwitzkasten”)

Workshop-Preis:

Early Bird*:

Zenit Abomensch: 38 Euro
Ohne Zenit Abo: 43 Euro

* Der Early Bird gilt bis zum 15.03.2025

ab dem 16.03.2025:

Zenit Abomensch: 43 Euro
Ohne Zenit Abo: 48 Euro