Beweg dich,
wie du leben willst
YOGA · ACROYOGA · HANDSTAND · MOVEMENT OSNABRÜCK
YOGA · ACROYOGA · HANDSTAND · MOVEMENT
Kraftvoll, frei und bewusst – in einem Körper, der dich trägt.
KURS WÖCHENTLICH
Yoga
Der Körper als Zuhause. Kraft und Flexibilität. Bewusstsein im Denken, Fühlen und Handeln – Balance im Leben.
MEHR ERFAHREN →WORKSHOPS
Acroyoga
Spielerisch miteinander Lernen. Partnerakrobatik mit yogischem Mindset. Freude, Vertrauen und Verbindung.
MEHR ERFAHREN →WORKSHOPS
Handstand
Körperkontrolle und Balance. Die Welt auf den Kopf gestellt – neue Perspektiven, unbegrenzte Möglichkeiten.
MEHR ERFAHREN →KURS ALLE 2 WOCHEN
Movement
Vielfalt in Bewegung – so wie es für den Menschen gedacht ist. Freiheit und Neugier auf das, was der Körper alles kann.
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Lieber individuell und in deinem eigenen Tempo?
Alle Bereiche gibt es auch als Einzelstunde.
Bewegung,
die tiefer geht
Hier findest du Bewegung, die dich als ganzen Menschen anspricht – nicht nur einzelne Muskelgruppen.
Egal, ob du eine eigene Yogapraxis entwickeln möchtest, du fasziniert bist von der Körperkontrolle im Handstand, es dich zum spielerischen Miteinander beim Acroyoga hinzieht oder du das Gesamtpaket bei den Movement-Klassen suchst – jede Bewegungspraxis bringt innere Bewegung mit sich.
Du lernst dich selbst besser kennen und entwickelst Mut, Vertrauen und Sicherheit. Am Ende steht ein Gefühl: stark, frei und lebendig in deinem Körper. Und dazu kann und sollte Bewegung ganz viel Freude machen!
Kurse in Osnabrück
Yoga im Zenit
Kraftvoll und achtsam, Bewegung und Atmung im Fluss. Präsenz und Balance, egal was in deinem Leben gerade los ist.
Dienstag 18:00 / 90 Min (wöchentlich)
Movement Flow im Aikido
Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Bewegung in ihrer Vielfalt – funktionell, spielerisch, herausfordernd.
Sonntag 13:00 / 90 Min (alle 2 Wochen)
Aktuelle Workshops
31 Okt 2026
Acroyoga Beginner Workshop
Münster: Studio Yoga Flow – Sa, 31. Oktober 2026, 12:30 - 15:30 Uhr